気づきの記録

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支配者ってダークトライアドなの?

『ダークトライアド』ってご存知ですか? ナルシシズム・サイコパシー・マキャベリズムの3つの反社会的なパーソナリティの総称です。 ナルシシズム:自分自身を過剰に評価し、他者からの賞讃を強く求める。自己中心的で、自己愛傾向。他人より自分が優れて...
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【まちごこち文庫】本追加&棚改良

奈良の操業支援施設BONICHさん1階のオープンスペースで開催されている【まちごこち文庫】に参加しています。 棚番号48番です。 4冊本を増やしました! 『こころの処方箋』をどなたかが借りてくださっているようで、とてもうれしい!! 『水中の...
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まちごこち文庫の本棚オーナーになりました!

奈良市にある創業支援施設BONCHI1階にて先月から始まった【まちごこち文庫】にこの度、参加開始させていただきました! まだとりあえず置いただけの状態ですが…。 追々他のメンバーさんのように、素敵なひと棚に仕上げていきたいと思います! BO...
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献血、はじめて行ってきました!

人生ではじめて、献血に行ってきました! 全然痛くなかったです!! 私が今回献血に行こうと思ったきっかけは、Thereadsのある投稿です。 レアな血液型を持っている方に、赤十字からLINEが来たというお話です。 「輸血を待っている患者さんが...
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エラーの中に無意識が宿ってお金を稼ぐ!

私の人生、エラーの中に無意識が宿りまくってると思うんです! たとえば、私は家に「お金がない」と思い込んでいました。 覚えていませんが、もしかしたら母親が常に「うちにはお金がないんだから!」と言っていたのかもしれません。 なぜか「家にお金があ...
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頭で考える楽しさ、心に聞く新鮮さ

最近、永井玲衣さんの【水中の哲学者たち】を読んで、また1つ私の人生に彩りが生まれました。 詳しくは後日レビューとしてまとめて書こうと思っているので、今日は少しだけ。 永井さんは全国各地で『哲学対話』を行っている哲学者です。 永井さん曰く、「...
オススメ大嶋本

お金がない!と毎日が早過ぎる!はもしかして一緒?/コントロールできないから怒りを感じていた

発作で記憶が抜けているから、お金も時間も知らぬ間になくなっている 気づいたら「財布からお金がなくなっている!」となっていました。 「あれだけあったのに!どこかでお釣りを間違えられたのかな…」と他人のせいにして不安になる。 そう、お金を使った...
オススメ大嶋本

なんでお金がないの!

「なんでお金がないの!」とイライラして、ある時、心に聞いてみました。 「心よ!なぜ私にはお金がないの?」と。 すると、心は「母親の影響だから」と言ってきます。 なので、さらに「心よ!どんな影響で私はいつもお金に困っているの?」と聞いてみまし...
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いらない人間関係②順調な時に足を引っ張ってくる人

「調子に乗っているとドカーン!と悪いことが起こる」というジンクスがありますね。 あれが怖くて、幸せを感じていても素直に喜べなかったりします。 たとえば、仕事が軌道に乗り始めたらパートナーとすれ違い始める、プライベートが充実して良い感じだった...
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空想旅行案内人ジャン=ミッシェル・フォロン展に行ってきました

1日30分のアート活動だけでストレスが軽減されるらしいので、休日や仕事以外の時間はなるべく芸術に触れる時間を作っています。 たとえば、毎月1回は好きなアーティストさんの個展に行くとか、毎日AIで好きなイラストや動画、音楽を作るなどです。 そ...