遺伝子コード・呪文一覧
遺伝子コードの効果一覧(随時更新)
気づきの記録
気づきの記録 FAPで事実の見え方が変わるのは、今目の前にない恐怖の中にいたから
私は自分の顔が大っ嫌いです。 「ブスだなあ！」とか「垢抜けないなあ！」と常日頃から思っているのですが、ふと鏡を見た時に「なんやこのクソブスは！！」と発作が起きるレベルで自分の顔がドブスに見える時があります。 かと思えば、「あれ？なんかそこま...
気づきの記録 無意識さんが夢の中で処理してくれるから大丈夫
FAP療法は実施してから４日ほどで定着します。 個人的に、定着したかどうかを「悪夢を見たかどうか」で判断しています。 FAPを行った後はトラウマ記憶を統合するために、眠るのが大切です。 私はFAP後は耐えがたい眠気に襲われますが、人によって...
気づきの記録 「心に聞く」で上手くいった些細な話集(随時更新)
大嶋信頼先生の無意識さんとの対話法「心に聞く」を使って上手くいった、え？マジで？な話を集めてみました。 私を救うために心が言ってきたことなので、文章にしてみたらやや辛口に見えるかもしれません。 また、あくまで私の心が私のために言ってきたナラ...
気づきの記録 2024年によく読まれた人気記事トップ10
昨年最も読まれたCalm Lifeの人気記事を私も紹介しようかと思います。 ちなみによく「カルムライフ」と読まれますが、“凪の人生”という意味で「カームライフ」です。 ONE PIECEに出てくるカームベルトの“カーム”です。 Calmって...
気づきの記録 GeneSwitch遺伝子コード検索ナビ、愛用してます！
先日、インサイト・カウンセリングから【GeneSwitch】がリリースされましたが、とても良いです！ GeneSwitchとは？ 「〇〇の還元」×７回と唱えて特徴的な遺伝子のスイッチをオフにする！と大嶋先生が提唱されている遺伝子コード検索サ...
気づきの記録 パレオさんが催眠療法について書いてくださっていて感動した！
昨日たまたまネット検索して知ったのですが、尊敬する鈴木祐さんことパレオさんが、過去にFAP療法についてニコニコライブで質問されて、大嶋先生のお名前を即出されていたので「さすがご存知でありましたか！！！」と感動したものです。 ちなみにパレオさ...
気づきの記録 安物のコーヒーはコーヒーではない！
ってメンタリストDaiGoさんが言ってました。 正確には、「インスタントコーヒーはコーヒーではない」だったと思います。 そんな彼に影響されて、ついにちゃんと「コーヒー」と言えるコーヒーを買いました。 エスプレッソです。 元々実家にいる時から...
気づきの記録 中指ビンゴで上手くいった些細な話集【随時更新】
中指ビンゴとは？ 心理カウンセラー・大嶋信頼先生が開発された技法。 詳しくは【本当の私よ こんにちは】で解説されています。 今までインスタライブやレッスン等でちょこちょこ発信してきましたが、個人的に「おお！」と思った中指ビンゴのお話をまとめ...
気づきの記録 【おすすめアプリ】よひつじの森／Peaceful
最近Windowsのバージョンアップ通知が来てたのですが、何か分からぬまま手が滑って焦って何かを登録してしまって、非常にPCが重くなっていました。 その原因っていうのが、バージョンアップと同時に勝手にoneドライブと同期してしまっていたみた...
書籍レビュー 【Shrink～精神科ヨワイ～】すごく良いです
ここ数年、心の病に関するコミックが増えてきましたね。 今回は、８月末にドラマ化した【Shrink～精神科ヨワイ～】の紹介です。 (原作・七海仁さん／漫画・月子さん) アメリカでは精神科医のことを「シュリンク」と呼ぶスラングがあるのですが、「...