気づきの記録

最近、永井玲衣さんの【水中の哲学者たち】を読んで、また１つ私の人生に彩りが生まれました。詳しくは後日レビューとしてまとめて書こうと思っているので、今日は少しだけ。永井さんは全国各地で『哲学対話』を行っている哲学者です。永井さん曰く、「哲学」...

「調子に乗っているとドカーン！と悪いことが起こる」というジンクスがありますね。あれが怖くて、幸せを感じていても素直に喜べなかったりします。たとえば、仕事が軌道に乗り始めたらパートナーとすれ違い始める、プライベートが充実して良い感じだったら仕...

１日30分のアート活動だけでストレスが軽減されるらしいので、休日や仕事以外の時間はなるべく芸術に触れる時間を作っています。たとえば、毎月１回は好きなアーティストさんの個展に行くとか、毎日AIで好きなイラストや動画、音楽を作るなどです。それ以...

私がはじめてミルトン・エリクソン博士に出会ったのは、20代の時だったと思います。その頃は、家出して難波で勝手に一人暮しを始めて、安いアルバイトの月給で暮らしていました。トイカメラが趣味だったのでフィルム代が掛かるし、常にお金のことが気になる...

今回も質問者側で参加させていただきました。そして毎度おなじみ、会が始まる前に何かしら嫌なことが起こります…。今日は、無垢材のテーブルに作ったばかりのカフェオレを全部ぶちまけて、ソファもびちゃびちゃにしてしまって大変でした。これで感情を揺さぶ...