完璧主義さんや長年片づけ出来なくて困っている人必見！『片づけられない自分がいますぐ変わる本』

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怒りを抑えても怒りは止まらない。

【リクエスト】経済的に豊かになりたい人のためのスクリプト

マウントを取ってくる人にはマウントを取り返すのが一番効果的？

心にもないことを言われたらスルーするのが一番。

何があっても無意識は無限大だから大丈夫！【それでも大丈夫　不安を力に変える方法】レビュー

OPRM1が効かなかった私が時を経て

FAP療法をぶっ通しでやり続けてぶっ倒れた話②

大嶋先生の呪文一覧(随時更新)

ホルモンと記憶力？罪悪感と体の疲れ？

本人には言えない裏話をするので、内緒ですよ！

頭が真っ白になる人必見！『チクチク・いやみ・理不尽と感じる「ほんのひと言」に傷つかなくなる本』レビュー

ケアレスミスの遺伝子コードは…？／やっぱりみんなと繋がってた！

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遺伝子コード、呪文の私流唱え方。

人にイライラする！どうしてあの人はこうなんだろう！と思ったら『あなたを疲れさせるあの人を「どうでもいいや」と思えるようになる本』レビュー

家族のために自己犠牲をしてきたから、いつもダメな選択肢を取ってしまう…【いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法】レビュー

ジャン＝ミッシェル・フォロン展

空想旅行案内人ジャン=ミッシェル・フォロン展に行ってきました

１日30分のアート活動だけでストレスが軽減されるらしいので、休日や仕事以外の時間はなるべく芸術に触れる時間を作っています。たとえば、毎月１回は好きなアーティストさんの個展に行くとか、毎日AIで好きなイラストや動画、音楽を作るなどです。それ以...

気づきの記録