心にもないことを言われたらスルーするのが一番。

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怒りを抑えても怒りは止まらない。

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本人には言えない裏話をするので、内緒ですよ！

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完璧主義さんや長年片づけ出来なくて困っている人必見！『片づけられない自分がいますぐ変わる本』

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第２回【対話セラピー】本の処方箋読書会ー本に学ぶ、こころの整え方ー

「もう１つの居場所」として、対話で安心を取り戻すために定期的に読書会などの交流会を開催しています！自分の本棚かなリアルタイムで選書して本を紹介し合う【本の処方箋読書会】。毎月最終土曜日開催にしようかと考えています。12月も開催します！本が好...