支配者

気づきの記録

支配者ってダークトライアドなの?

『ダークトライアド』ってご存知ですか? ナルシシズム・サイコパシー・マキャベリズムの3つの反社会的なパーソナリティの総称です。 ナルシシズム:自分自身を過剰に評価し、他者からの賞讃を強く求める。自己中心的で、自己愛傾向。他人より自分が優れて...
オススメ大嶋本

もしかしたら「ダメな子」を演じさせられているのかもしれない

ある程度FAP療法でトラウマを取っていって心の凪の時間が増えてきた時に、気づいたことがあります。 それは、「お、良い感じ!このままずっといれるかも!」と思った翌日に、ガーン!となることが必ず起こるということ。 最初は、たまたまだと思っていま...
ひとりごと

神の愛よりも無意識の愛。

私はカラーセラピーの資格を持っています。 たとえば、黒を選びがちな人は人間関係を避ける傾向にあるかもしれないし、心が疲れているかもしれません。 だけど、同時に黒色は「高級感」や「強い自我」を表したりもしています。 私は、いつからか黒を避ける...
ひとりごと

ひとりでも寂しくないのは嘘ではない。

よく大嶋先生の本に書いてあるのは、心に「今、この感覚は誰のものですか?」と自分の中に渦巻く不快感を心に聞いてみると、「それは○○さんのもの」と返ってくるという描写があると思います。 そうなんです。 実は不快な感情って自分のものじゃないことが...