ひとりごと とことん絶望したら、自分基準になって楽に生きられる 私はFAP療法の治療が進んでも、なかなか「人に期待しない」ということが分かりませんでした。 自分では期待していないつもりなんです。 だけど、相手の一挙手一投足に囚われて落ち込んだり喜んだりしているうちは、やっぱりまだまだ他人基準。 他人基準... 2025/01/25 2025/01/26 ひとりごと