オススメ大嶋本

前回の記事で「自分で自分に逆の言葉を掛けている」という話をしていましたが、今回心の栄養読書会のために【「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法】を再読したら、普通に「逆の暗示」を自分に入れる方法が書いてあって「なんだとー！」と思いまし...

今回も引き続き、大嶋信頼先生の【無意識さんの力で無敵に生きる】のメソッドについて語っていきます。 この“意識”が作り出した現実を消してしまうのが、意識で決めつけた息子の特徴とは反対の言葉掛けをすることである。(p272) 大嶋先生の【ミラー...

今回も【無意識さんの力で無敵に生きる】のお話をしていきます 意識で変えると矛盾が生じる(p168) これは本当にそうだと思っています。 私は昔、大嶋先生のブログで、大嶋先生が「あの人の能力が欲しい！」と無意識にお願いしていた話を読んで、「私...

来年2025年1月5日(日)は、逆説的批評読書会最終回となります。 ２月からは「読書セラピー」として名称を変更いたします。 さて、年に１回は再読している【無意識さんの力で無敵に生きる】ですが、正直青山ライフ出版の分厚い大嶋本の中では一番理解...

今回は、大嶋信頼先生の【ミラーニューロンがあなたを救う！】から、２つのお話を取り上げます。 ①母親との共依存で下の２割から抜け出せない 私は専門学校卒業後すぐに家出をしたので、母親のことは大嫌いだと思っていました。 家出後に和解してからもた...

今回は大嶋信頼先生の【ずるい人が周りからいなくなる本】を数年ぶりに再読しました。 表紙にもいる犬なのか何か分からない生物が本文中にもちょこちょこ出てくるのですが、とてもかわいいです。 困っているやつもかわいいし、いじめてくるやつもかわいいで...

昨日に引き続き、【ミラーニューロンがあなたを救う！】のお話です。 今日は“本音モード”について。 他の大嶋先生の書籍でも、「心地よい人間関係を選択していたら、不快な人が寄ってこなくなる」とか、「自分が変われば周りも変わる」と書かれていますよ...

今回は大嶋信頼先生の【ミラーニューロンがあなたを救う！】より、人の真似をして呪いの暗示から解放されるテクニックについて書いてきます。 理想の自分(極端な快)と呪いの暗示 以前に、人生改革レッスンにて「理想の自分と呪いの暗示」のワークを取り上...

今回は【マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法】の感想や気づきをシェアさせていただきます。 どんな本？ 2020年３月にすばる舎から発売された本で、原作は2017年６月に発売された大嶋信頼先生の【「すぐ不安になってしまう...

大嶋信頼先生の本には、たくさんの自由になるメソッドが出てきます。 その中で、私が試してみて「おお！」と思ったものを紹介していきます。 スネ夫の弱点を見つける 【「やる気が出ない」が一瞬で消える方法】より、「快・不快コード」のバグ撃退法の１つ...