マウントを取ってくる人にはマウントを取り返すのが一番効果的？

怒りを抑えても怒りは止まらない。

家族のために自己犠牲をしてきたから、いつもダメな選択肢を取ってしまう…【いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法】レビュー

何があっても無意識は無限大だから大丈夫！【それでも大丈夫　不安を力に変える方法】レビュー

本人には言えない裏話をするので、内緒ですよ！

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心にもないことを言われたらスルーするのが一番。

完璧主義さんや長年片づけ出来なくて困っている人必見！『片づけられない自分がいますぐ変わる本』

頭が真っ白になる人必見！『チクチク・いやみ・理不尽と感じる「ほんのひと言」に傷つかなくなる本』レビュー

FAP療法をぶっ通しでやり続けてぶっ倒れた話②

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人にイライラする！どうしてあの人はこうなんだろう！と思ったら『あなたを疲れさせるあの人を「どうでもいいや」と思えるようになる本』レビュー

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心のかさぶたを早く治す方法

心の傷は見えにくいからつい我慢してしまったり、「気のせい」だなんて思ってしまいますが、これが目に見える怪我だったら重症度が分かりやすいと思います。目に見える場所に傷口があると、ついつい気になってかさぶたをいじくってしまいます。すると、せっか...

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