オススメ大嶋本 「やる気」本のレビューの続きと気づき。 『「やる気が出ない」が一瞬で消える方法』のレビューの追記です。 「快・不快」は毎日違う 「やる気」を取り戻す―――つまり、無気力状態を脱するには「快・不快」コードが大切だというお話ですが、この「快・不快」というのは本当に毎日違います。 昨日... 2024/01/06 2024/10/28 オススメ大嶋本気づきの記録
ひとりごと 私の怒りは他人の怒りを使って怒って麻痺して快感を得ること!? ここ数日「理想の自分」と呪いの暗示について書いていました。 『ミラーニューロンがあなたを救う』の本では、そこまで何度も出てくるワークではありませんが、私はこれが結構好きだったりします。 たとえば、日常生活の中のほんの些細だと思われる出来事で... 2023/05/13 ひとりごと