ひとりごと 心のかさぶたを早く治す方法 心の傷は見えにくいからつい我慢してしまったり、「気のせい」だなんて思ってしまいますが、これが目に見える怪我だったら重症度が分かりやすいと思います。 目に見える場所に傷口があると、ついつい気になってかさぶたをいじくってしまいます。 すると、せ... 2025/02/13 ひとりごと
ひとりごと 運動するまでに解決すべきことがたくさんあった。 昔、フラフープにめちゃくちゃ憧れている時期がありました。 ポンキッキーズのお姉さんがやってたからか(記憶は定かではありません)、そういうアニメがやっていたからか分からないのですが、「フラフープが上手い=カッコイイ」みたいな方程式が自分の中に... 2023/08/30 ひとりごと
ひとりごと メンタルの強さに憧れて運動始めました。 やりたことが多すぎて何から手をつけていいか分からない場合、それは「優先順位をつけるのが苦手!」という問題なのかもしれません。 もしくは、やりたことが多すぎて何からやっていいか分からないから「体が動かない!」となっている場合、それは体内で「自... 2023/06/16 ひとりごと