オススメ大嶋本
完璧主義さんや長年片づけ出来なくて困っている人必見！『片づけられない自分がいますぐ変わる本』
2023-10
ひとりごと マーラが見せる幻想は悪夢。
神話で、イカロスが太陽に近づき過ぎて蝋でできた翼が解けた話があります。自由に羽ばたけば羽ばたくほど高慢になってしまうというのは、本当なのだろうか？この考えが私を縛り付け、「自由は悪、謙虚に生きるべし」と自分の身の丈というものを必要以上に自分...
ひとりごと 自分を罰するのは、神の快感？
私は海のない県に住んでいるので、将来は海のそばで暮らしたいなあと思いつつ、山で暮らすことも捨てがたいです。私は幼少期から、海山雪山などアウトドア一家だったので、春夏秋冬すべての季節と毎週の週末を自然の中で過ごしていました。父親がキャンプにハ...
ひとりごと 人が怖い理由は小学生の自分の中にあった。
天狗と言えば、赤い顔をしていて鼻が高くて葉っぱのうちわみたいなものを持っていて、ゲタを履いているイメージです。まあ、妖怪ですよね。その妖怪を思い浮かべた時に、「怖い」という感情が私の中に沸き起こるとしたら、一体私は何を怖がっているのだろうか...
ひとりごと FAP療法をぶっ通しでやり続けてぶっ倒れた話②
「人に優しくできない」と長いこと悩んでいた私は、人に優しくするために「優しい人」を参考にしたり「優しくない人」を参考にしたりしていました。本当は、逐一心に「〇〇さんの場合はどう対応すれば良いの？」と聞けば良かったのかもしれませんが、そうでき...
ひとりごと セルフFAPをしまくってぶっ倒れた話①
お祭りに行った時に買う物と言えば、何でしょうか？私はたくさん悩んで、結局どれも買わない子でした。りんご飴は大き過ぎていつも残してしまうし、美味しそうな屋台もたくさん出ているけれど、どれを選んで良いか分かりません。唯一スーパーボールすくいだけ...
ひとりごと 憧れの生活。
私は玄関の前に門がある家に憧れていました。また、大きな広い庭がある家にも憧れていました。うちの実家は、私が幼い頃に建て直されて、本来は同居するはずじゃなかったのに、父方の祖父母と急遽同居することになりました。玄関を開けるとひらけた空間があり...
ひとりごと マウントを取ってくる人にはマウントを取り返すのが一番効果的？
私は、人にマウントを取られるのがとても嫌いです。私でなくても、知っていることを誰かにさも「あなたは知らないですよね！」という感じで説明されたりすると、げんなりしてしまうと思います。だけど、うちの母親がそうで、分かっていることをわざわざ丁寧に...
ひとりごと 両親に愛されなくても、他人に愛される。
私は今まで「親に愛されてこなかった」とは思っていなかったけれど、なんとなく「愛されてこなかった自分」を知っていました。だから、ことあるごとに両親に突っかかっては愛を確かめようとしていたのかもしれません。だけど、私の記憶にある「両親の愛」とい...
ひとりごと 10月４日に途中まで書いていたものをそのまま投稿しました。
｢お腹が空いている自分｣をイメージしてみると、なんだかとても居た堪れないというか｢かわいそう｣な気持ちになってきます。空腹の自分が、まるで幼い子供が我慢しているような健気さがあり、懐かしいような胸が痛い感覚があります。ふと思い出すのは、私が...
ひとりごと 退行症状を自覚する方法。
白鳥といえば、水面では優雅に泳いでいるように見えて、水面下では必死にバタ足をしているらしいですね。人間も同じで、見える表情は平静を装っていても、内心はすごくテンパっていたり、怒っていたりするのかもしれません。そういった「見えない相手の姿」を...