書籍レビュー

※この記事は性(セックス)の話をしています。今、【恋愛依存症】って本と、【みいちゃんと山田さん】を読んでます。👇恋愛依存症👇みいちゃんと山田さん【恋愛依存症】は、「恋愛かあ」と思ってなかなか読まなかったのですが、すごく良書です！！共依存やア...

まちごこち文庫で【みんなの「わがまま」入門】という本を半年ほど前に借りまして、すごく良かったんですよ。日本人はとくに社会運動に嫌悪感を示すらしいのですが、たしかに私も「デモ」って聞くとあまりいいイメージがありません。それってなぜなのかという...

悩んでいる時、ひとりぼっちでさびしい思いをしている時、心にじんわりとあたたかい光を灯してくれるような本―――それが【水中の哲学者たち】夢中になって読みました。人間関係がうまくいかずに孤独感を感じている人。「自分なんかもうどうでもいいや」と投...

「催眠」を用いて独特な手法でさまざまな患者の症状を治療してきたミルトン・エリクソン博士。そんなエリクソン博士の逸話がたくさん紹介されている【私の声はあなたとともに】。何度読んでも見事なリフレーミングで、読んでいる私の心と頭までほぐされていき...

大嶋先生のブログにちょこちょこ出てくるヴィクトール・E・フランクル博士の【夜と霧】。ずっと読まねば読まねばと思いつつ数年経っていて、その間に【死と愛】を先に読めと中指ビンゴに言われて読んだら難し過ぎて挫折して、さらに年月が経った今。読むのを...

前回、読み切っていないのに内容が凄すぎて、フライングでレビューを書きました。【無意識を活かす現代心理療法の実践と展開】👇前回レビューはこちらレビューの続きを書いていきます。いや、本当にすごいですよ、この本は！「早くレビュー書かねば」と思って...

来月の【心の栄養読書会】の課題本である『無意識を活かす現代心理療法の実践と展開』。大嶋信頼先生がお好きな人は「吉本先生の本」と言うと分かりやすいかもしれませんね。ずっと読もう読もうと思って数年間積読していた本ですが、次回の読書会の課題本だと...

今回は【イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本】を紹介させていただきます。とても良かったです！どんな本？2024年４月に日本実業出版社から発売された吉里恒昭さんの本です。吉里さんはオン...