オススメ大嶋本
家族のために自己犠牲をしてきたから、いつもダメな選択肢を取ってしまう…【いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法】レビュー
気づきの記録
気づきの記録 GeneSwitch遺伝子コード検索ナビ、愛用してます！
先日、インサイト・カウンセリングから【GeneSwitch】がリリースされましたが、とても良いです！GeneSwitchとは？「〇〇の還元」×７回と唱えて特徴的な遺伝子のスイッチをオフにする！と大嶋先生が提唱されている遺伝子コード検索サイト...
気づきの記録 パレオさんが催眠療法について書いてくださっていて感動した！
昨日たまたまネット検索して知ったのですが、尊敬する鈴木祐さんことパレオさんが、過去にFAP療法についてニコニコライブで質問されて、大嶋先生のお名前を即出されていたので「さすがご存知でありましたか！！！」と感動したものです。ちなみにパレオさん...
気づきの記録 安物のコーヒーはコーヒーではない！
ってメンタリストDaiGoさんが言ってました。正確には、「インスタントコーヒーはコーヒーではない」だったと思います。そんな彼に影響されて、ついにちゃんと「コーヒー」と言えるコーヒーを買いました。エスプレッソです。元々実家にいる時から毎朝、朝...
気づきの記録 中指ビンゴで上手くいった些細な話集【随時更新】
中指ビンゴとは？心理カウンセラー・大嶋信頼先生が開発された技法。詳しくは【本当の私よ こんにちは】で解説されています。今までインスタライブやレッスン等でちょこちょこ発信してきましたが、個人的に「おお！」と思った中指ビンゴのお話をまとめてみま...
気づきの記録 【おすすめアプリ】よひつじの森／Peaceful
最近Windowsのバージョンアップ通知が来てたのですが、何か分からぬまま手が滑って焦って何かを登録してしまって、非常にPCが重くなっていました。その原因っていうのが、バージョンアップと同時に勝手にoneドライブと同期してしまっていたみたい...
書籍レビュー 【Shrink～精神科ヨワイ～】すごく良いです
ここ数年、心の病に関するコミックが増えてきましたね。今回は、８月末にドラマ化した【Shrink～精神科ヨワイ～】の紹介です。(原作・七海仁さん／漫画・月子さん)アメリカでは精神科医のことを「シュリンク」と呼ぶスラングがあるのですが、「妄想で...
気づきの記録 人間関係って深刻な体調不良を起こすなあ、という話
※特定の個人を攻撃しているわけではなく、「マジか！すげーな！」という驚きと気づきを書いています。ある日、突然胃腸炎っぽくなりました。心当たりはたくさんありました。「コーヒーがダメなのかな？」とか「辛いものを食べ過ぎたのかな？」と振り返ってみ...
オススメ大嶋本 小さな楽しいを積み重ねて、大きな楽しいを知る。
先日、【逆説的批評読書会】にて『「空気読みすぎ」さんの心のモヤモヤが晴れる本』を取り上げました。発売してすぐに読み、その後も３回ほど読んでましたが、全く読み進められない本でした。(良い意味で)今回改めて読み直してみて、「あ！自分は本気で“楽...
気づきの記録 ケアレスミスの遺伝子コードは…？／やっぱりみんなと繋がってた！
本日は２本立てです。ケアレスミスをなくしたくて唱えていた遺伝子コード、結局効いたのは…？まずはケアレスミスのお話です。私は高校生の時から、よく物をなくします。電車の中に携帯電話を忘れたり、定期は何度もなくすし、財布を年に３～４回は落とします...
オススメ大嶋本 「見ない！」で時間旅行を阻止すると、良いことが起こるようになった！
先日から【見ない、聞かない、反省しない】を再読しています。この本が発売された時のことをよく覚えています。私が今のマンションに引っ越してきた時期だからです。毎晩、枕元に置いて読んでいたこの本の中に、「神経衰弱のように、未来をチラッと見たら伏せ...