オススメ大嶋本
人にイライラする！どうしてあの人はこうなんだろう！と思ったら『あなたを疲れさせるあの人を「どうでもいいや」と思えるようになる本』レビュー
2023-02
ひとりごと 「なりたい自分」になる方法。
赤いバラの花言葉はいくつかあります。１本だったら「一目ぼれ」「あなたしかいません」というような意味です。もし赤いバラ３本だったら「愛しています」、バラが100本だったら「100％の愛」です。他にも９本とか50本で花言葉があるので、興味がある...
ひとりごと FAP療法の効果の定着の仕方(私流)
うちの家にはウォーターサーバーがあります。別に欲しかった訳ではなく、家電を買いに行った時にレジの清算が終わった後、ウォーターサーバーの営業さんが来て「あ、じゃあうちも」という感じで契約しました。うちの家にあるウォーターサーバーはちょいちょい...
ひとりごと ルーズベルト大統領の名言。
ピンクのテディベアと言えば、私のスクリプトによく登場していました。それは誰かに書いたスクリプトではなく、自分宛に書いたスクリプトに何度も何度も登場してたんです。「ピンクのテディベア」は私には何も覚えがなくて、ただ「可愛いな」とか「女の子らし...
催眠スクリプト 『感情をフラットに保ち、感情の波に飲み込まれないスクリプト』
ある小学校の校庭のグラウンドを、学校の正面玄関から僕は眺めていて、そのグラウンドには一人の背の高い人がグルグルグルグルともう大分前から何周も何周もグラウンドを走っている。何かの罰で走っているのか僕には分からないけれど、その人の聞こえないはず...
ひとりごと 未来を選択する時は自分の快・不快に注目すること。
タロットカードには『審判』というカードがあります。死者が天使のラッパで蘇る“再チャンス”“復活”みたいな意味のカードです。私は占いをこちらにあまり出したくないのですが、心の言うままに書いてみました。私はどちらかというと占い否定派ですが、だか...
ひとりごと 無意識さんを起動するには意識的判断を捨てること。
今日もまた、「やかん」とか「鍋つかみ」とかいうメタファーが浮かんできます。「やかん」はうちにはないですねー。最近はもうみんな電子ケトルを使っているようで、むしろうちの両親の方がそれを先にキッチンに取り入れていて、私に「これ、いいよ」と教えて...
催眠スクリプト 『悲しみをエネルギーにするスクリプト』
カーテンが半分閉まったような薄暗い部屋の中、ここはある女性の家で、木のテーブルの上には大きな透明の円柱のお皿があります。その透明の円柱のお皿の中には一輪のバラが挿してあって、女性はリビングを通るたびにそのテーブルの上の一輪のバラを見るのです...
ひとりごと ベルのような恋愛に憧れる幼少期。
私ははっきりと『美女と野獣』のストーリーを覚えていませんが、昔からディズニーではこのお話が一番好きでした。多分、自分よりも少し大人っぽいとベルのことを感じていて、あの黄色のドレスや踊る食器たちも好きなんです。だけど一番は、あの明るく美しく聡...
催眠スクリプト 『人への恐怖心をなくし、胆力をつけるスクリプト』
あるお寺の枯山水の庭の石の上に、ひらりと一枚のあおい紅葉が落ちてくるのです。その紅葉はまだ若葉なのでとても小さく、私のてのひらよりも小さいので、すぐ風に吹かれて飛んでいきそうだなあと思ってみていたけれど、風が吹いても、そばに鳥がおりたっても...
ひとりごと 美しいものは罪ではない。
“鍋”のメタファーを最近よく見ます。“鍋”ってなんだかよく分からないですが、私の中では“母親の象徴”だったります。それは母親が毎晩料理を作っている映像が脳裏に浮かんでくるからかもしれないし、そうではないかもしれない。私は父親は一切家事洗濯料...